Porta la versione a 1.1.1: fix swipe tab e keepalive/backup già rilasciati

Aggiunge dragDirectionLock alla tab bar (Squadra > Stats non salta più su
Obiettivi durante uno scroll verticale veloce) e aggiorna il changelog
con quanto già presente su main dalla 1.1.0: keepalive giornaliero,
cifratura di default del backup e la card allenatore uniformata.

Co-Authored-By: Claude Sonnet 5 <noreply@anthropic.com>

package.json

@@ -1,6 +1,6 @@
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   "sideEffects": false,
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