davide/biteplan
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Davide Grilli
79ecbb0729 aggiorna conversioni: dati reali con fonti verificate, aggiunge friggitrice ad aria 
- docs/conversioni.md: sostituisce coefficienti placeholder con dati da fonti
  ufficiali (SINU, Istituto Muzzone, AEMMEDI, Nutrizionistadoc); aggiunge
  sezione friggitrice ad aria con regola derivata dal forno; nuovi alimenti:
  orzo, riso (4 varietà), spigola, sogliola, vitello, uova, verdure miste
- src/data/conversions.json: allineato al documento, include metodi friggitrice
  ad aria per pollo, tacchino, pesce, verdure e tuberi

Co-Authored-By: Claude Sonnet 4.6 <noreply@anthropic.com>
 2026-03-26 19:41:52 +01:00
Davide Grilli
13ae623531 aggiorna docs/conversioni: dati reali da alimentinutrizione.it 
- Sostituisce coefficienti placeholder con dati verificati (39 voci)
- Riorganizza in 5 categorie: cereali e pasta, legumi, verdure, carne, pesce
- Patate e funghi inclusi in Verdure
- Fonte: https://www.alimentinutrizione.it/presentazione-dati

Co-Authored-By: Claude Sonnet 4.6 <noreply@anthropic.com>
 2026-03-26 13:45:45 +01:00
Davide Grilli
0e78955fe4 aggiungi documentazione e changelog 
- README.md: panoramica app, stack, avvio dev, build APK, link docs
- CHANGELOG.md: standard Keep a Changelog, release 0.1.0-alpha completa
- docs/guida-utente.md: istruzioni Piano Pasti, Convertitore, Lista spesa
- docs/conversioni.md: tabella coefficienti con fonte alimentinutrizione.it

Co-Authored-By: Claude Sonnet 4.6 <noreply@anthropic.com>
 2026-03-25 14:53:32 +01:00